Aromaterápia
Masszázs.hu » Aromaterápia
Az aromaterápia az illóolajok terápiás alkalmazását jelenti. Az illóolajokat az aromaterápiában használják a test és az elméjük egészségének támogatására.
Az aromaterápia hagyománya az ókori Egyiptomba nyúlik vissza, ahol az illóolajokat bőrproblémák és egyéb betegségek kezelésére használták. Ma az aromaterápiát sokféle problémára alkalmazzák, beleértve az alvásproblémákat, a stresszt és a szorongást, az izomfájdalmakat és az emésztési zavarokat. Az illóolajokat különböző módon lehet alkalmazni, például masszázsolajok, inhalálók, fürdők és spray-ek formájában. Az aromaterápia segíthet a test és az elméjük kiegyensúlyozásában és javíthatja az általános egészségi állapotot. Fontos azonban megjegyezni, hogy az aromaterápia nem helyettesíti az orvosi kezelést, és mindig konzultálni kell az egészségügyi szakemberrel, mielőtt elkezdi alkalmazni.
Az illóolajokat növények különböző részeiből, például a levelekből, virágokból, gyökerekből és kéregből lehet kivonni.
